当你对某样东西或者是事情的期望越大或越高,是不是也意味着你可能会失望越大?当你真的碰上了这样的情况,想必,那种滋味是难以形容的……但人是因梦想而伟大的,没有梦想就好像白活。可是当梦破灭的时候,接下来是要另寻一个梦还是踏步在原地嚎啕大哭呢?或许,就先哭个够后,再继续寻梦吧!人不是完美的,所以不要要求自己在人生短暂低潮的时候还要面带笑容去面对人。这样是亏待自己。不过也有人说“笑是一天、哭也是一天,不如就笑吧!”要不然,先套上小丑的面具来扮演必要的角色吧……
星期六, 三月 14, 2009
星期二, 三月 10, 2009
星期四, 三月 05, 2009
惜福-第一篇

相信你们阅读过不少好书,当中一定有些让你印象深刻的。谢老师对以下这三本就特别有感觉。或许你们年纪还小,也还没经历太多,阅读后所得也许和老师的不同。在过10年,拿起同本书再细读一遍,必定温故知新。
华文:蓝色的彼岸
英文:Tuesdays with Morrie ,The 5 People You Meet in Heaven
不想买的同学可以向谢老师借,唯一的条件是要‘善待’我的书=)
现在回顾一下,发现巧的是,这三本书都跟生命死亡有关。很多时候,一个人在碰到不如意的事时,总是会抱怨上天对自己不公平啦、怎么自己就不能想某人一样聪明、一样漂亮、一样有钱啦,又或者为何自己的命运会比别人的坎坷,为何我的爸妈不能像别人的一样好等等……
说我没抱怨过是假的,但是一个人经历的事多了,看得也比较开一点。与其比较,不如把握现在自己所拥有的一切,并且善用它,使自己有意义地活在这世界不是比抱怨来得好吗?
和你们分享老师成长的过程,让你也去思考一下,现在的你是否有好好的过每一天
小学时,由于家境贫穷,三餐吃的都很简单。当时当然常抱怨妈妈为何每天吃白粥配咸蛋,为何同学能买食堂的食物而我只能每天啃那淡而无味的白面包。常常以羡慕的眼光看着别人吃着香喷喷的鱼丸面、炸鸡翅、可口却实在昂贵的维他精(Vitagen)。唯有的3角零用钱是拿来买午餐,但我呢,却常常为了‘享用’一些零食而宁愿回家煮快熟面。吃太多对身体是无益的!而且也会发胖的!哈哈!由于妈妈在工厂工作,我也为了赚取一些钱,假期就在那里打工。说实在是不行的啦,不过工厂老板也看我这么勤奋可爱,哈哈,所以就将就一点请了我这便宜童工。那时的我,就明白赚钱果然不容易,也明白为什么妈妈样样都不买给我的原因。每次在玩具部门也只能“望梅止渴”……那时候的我就会希望在生日时能收到这些玩具,尤其是女生最爱的芭比娃娃。我妈妈呀,当然也没让我失望,的确买了我梦寐以求的娃娃,不过就差一点啦。相信我有提过,妈妈买了芭比娃娃的‘表妹’——不是原装的娃娃。虽然我已经满足了,只不过当我和邻居一起玩娃娃时,觉得自己的娃娃不是‘真’的,真的很难过。说真的,我也没到过麦当劳。每次看到电视的儿童餐广告,也只能带着羡慕的眼光罢了。唯一吃到麦当劳的“开心餐”是我邻居生日,邀请我在麦当劳庆祝。那是我第一次吃到“开心餐”;那的确是一顿特别“开心”的一餐!至今我还收着那个开心餐赠送的小红箱……往往得来不易的东西,人才会特别珍惜。虽然我的童年简单、没有机会过着奢侈的生活,它却让我长大、让我更懂事、更能吃苦……我妈妈曾对我说过,我们虽然没钱,不过比上不足,比下有余。这句话一直伴我成长,直到现在还是一样。
现在的谢老师当然比以前好的多了。自己有能力买自己想要的东西,也能让爸妈不再那么辛苦。说实话,没有经历当年的苦,谢老师可能也没有今天的一切。虽然我不是什么千万富翁,但人活着就要懂得知足。正所谓:知足常乐,只有懂得知足的人才能快乐。当自己有了快乐,就要懂得和周围的人分享。不计较、懂得分享就是一种快乐。要关怀朋友就大胆关怀;需要原谅朋友就敞开心胸;需要道歉就勇敢点。时光不能倒流,不要等到事情无法挽留的地步才后悔莫极。
哦,我又讲到很远去了……呵呵!下次再分享有关我的中学求学时期的喜怒哀乐吧!请锁定谢老师的分享温室=^.^=
人最基本的十福——谢老师编
每天能活着起床又不想上学就是一种福
能看见眼前还未完成的功课就是一种福
能听见爸妈老师的唠叨就是一种福
能闻到垃圾发出的臭味就是一种福
能尝到淡而无味的饭菜就是一种福
能向朋友道歉说声对不起就是一种福
能立正站着唱国歌念信约就是一种福
能背着重重书包走上六楼课室就是一种福
能跑完体育老师所要求的就是一种福
能感到喜怒哀乐就是一种福
能感觉跌倒擦伤的痛也是一种福
能真正读懂以上十个句子的你就是懂得福的人……
总结:*人在活着的时候就要懂得惜福、懂得每日还活着的可贵*
星期日, 三月 01, 2009
星期一, 二月 23, 2009
小贴士:10大减压法!

考试快来临,好多小朋友都觉得好压力的……以下是一些减压的方法,不妨试试吧!
学生心理减压10法
1。定现实的目标
对自己和别人的期望值要现实些,使之切实可行。
2。将压力写出来
一旦将压力1、2、3......地写出来,您就会发现,只要各个击破,其实压力很容易缓解。
3。统筹安排
事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的事没做,就会增加内心的紧张或压力。 所以,您只要先把必须做的事完成,就会减轻压力。
4。适时放松
每个人在完成功课之后都需要放松,如听音乐、洗澡、看喜剧片、外出走走和保证充足的睡眠等。
5。慢慢用餐
用足够的时间吃饭可以缓解压力,狼吞虎咽会增加紧张情绪。
6。想象
比如想象在蓝天白云下,自己坐在平坦的草地上,心中充满安详、宁静、平和的感受,这样 可在短时间内缓解紧张,恢复精力。
7。闻香气
香气能抑制大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张和心理压力有明显的效果。
8。读书(阅读自己喜欢的故事书)
当您在书的世界遨游时,一切忧愁悲伤便会付诸脑后,烟消云散。读书可以潜移默化地使一 个人逐渐变得开朗豁达,不惧压力。
9。求助
当您需要别人倾听、提出建设性的意见和帮助时,尽管开口。
10。想哭就哭
哭能缓解压力,让情感抒发出来要比深埋在心里有益得多。
星期六, 二月 21, 2009
公民课-不要随意转发简讯!
武吉士将遭恐怖袭击?
今天中午时分我收到了一个朋友发来的手机简讯,内容写着:Pls pass the message to your friends. I've a friend who has an army friend saying that there might be a terroist attack at bugis area. Please avoid going there. I have been there and had really seen policemen patrolling the area. 记得上公民课时我和你们讨论有关收到这类的电邮或手机简讯请不要乱转发吗?刚才收看了新闻才发现这则简讯果然又是一则想搞乱的简讯。请阅读以下的报道:
赖诗琳
坊间近日流传恐怖分子可能以炸弹袭击武吉士村(Bugis Village)的手机简讯,简讯内容警惕公众避开武吉士村,以防万一。发简讯的起源者更声称他在那里确实看到很多警员巡逻。
据知,至少有三名公众接获简讯后,拨电报警。但警方劝请公众无需感到惊慌。
警方发言人邹鸿贤昨天受询时说,尽管没有证据显示武吉士一带发生恐怖袭击的可能性,但警方仍会采取必需的防备措施,加强那一带的保安,同时针对这个简讯的流传展开调查。
他也吁请公众,若发现任何可疑行动时尽快联络警方。
记者昨晚10时左右到武吉士村一带采访,只见武吉士村和对面的白沙浮广场(Bugis Junction)人来人往,一切如常,和简讯内容反映的截然不同。
受访公众和店家表示并未接到这个简讯,更没听说恐怖份子可能袭击武吉士村的传言。商店业者告诉记者,昨晚的人潮和一般的星期五一样多,丝毫没受简讯的散播影响而减少。
在武吉士地铁站出口附近药行工作的职员也说,地铁站一带也没有警察巡逻。
警方表示将对蓄意散播假情报及引起恐慌者采取严厉行动。任何刻意提供假情报者,一旦罪名成立,可被判处监禁最长1年、罚款最高5000元,或两者兼施。
http://www.zaobao.com/sp/sp090221_521.shtml
今天中午时分我收到了一个朋友发来的手机简讯,内容写着:Pls pass the message to your friends. I've a friend who has an army friend saying that there might be a terroist attack at bugis area. Please avoid going there. I have been there and had really seen policemen patrolling the area. 记得上公民课时我和你们讨论有关收到这类的电邮或手机简讯请不要乱转发吗?刚才收看了新闻才发现这则简讯果然又是一则想搞乱的简讯。请阅读以下的报道:
赖诗琳
坊间近日流传恐怖分子可能以炸弹袭击武吉士村(Bugis Village)的手机简讯,简讯内容警惕公众避开武吉士村,以防万一。发简讯的起源者更声称他在那里确实看到很多警员巡逻。
据知,至少有三名公众接获简讯后,拨电报警。但警方劝请公众无需感到惊慌。
警方发言人邹鸿贤昨天受询时说,尽管没有证据显示武吉士一带发生恐怖袭击的可能性,但警方仍会采取必需的防备措施,加强那一带的保安,同时针对这个简讯的流传展开调查。
他也吁请公众,若发现任何可疑行动时尽快联络警方。
记者昨晚10时左右到武吉士村一带采访,只见武吉士村和对面的白沙浮广场(Bugis Junction)人来人往,一切如常,和简讯内容反映的截然不同。
受访公众和店家表示并未接到这个简讯,更没听说恐怖份子可能袭击武吉士村的传言。商店业者告诉记者,昨晚的人潮和一般的星期五一样多,丝毫没受简讯的散播影响而减少。
在武吉士地铁站出口附近药行工作的职员也说,地铁站一带也没有警察巡逻。
警方表示将对蓄意散播假情报及引起恐慌者采取严厉行动。任何刻意提供假情报者,一旦罪名成立,可被判处监禁最长1年、罚款最高5000元,或两者兼施。
http://www.zaobao.com/sp/sp090221_521.shtml
星期二, 二月 17, 2009
令我失望的学习态度……
咳……有时我真的觉得很难过、失望……不知有没有绝望……老师为了你们,耗费课堂时间让你们到电脑室完成周记。这么做为的是让你们在学校完成网上周记及参阅“大声说!”的一些讨论课题,最终的目的是希望你们能熟悉网络世界并学会如何用华文来写部落格。
昨天我设下条规要同学们以80个字完成周记就是为了不让你们偷懒,但是有些同学竟然为了达到80个字而乱写!
现在已是晚上9点多了,本来是可以好好休息,但为了尽早回复你们的周记,老师牺牲了休息时间去阅读你们的周记。谁知,就有这些学生我觉得我的付出好像被冲进了水沟里似的……我只想跟这些同学说,最终获益的人并不是我,而是你自己。态度不正确,想要达到目标是比登天还难……
这叫周记吗?
例子1
我很生气,因为这个电脑不可以打华文写到八十个字是不可能的。最多只可以写五十多个字,所以我被气气气气气气气气气气气气气气气气气气气气死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死了了了了了了了了了了了了了!!!!!!!!!!!
例子2
我只能说一句话~我不懂,也不明白。哎呀!不懂就是不懂,不明白就是不明白。天呀!我真的不懂呀!!搞什么鬼的为什么我不明白我在说什么?不了解自己。。。什么都不了解咯-_-我真的很~笨!阿斗萨达打哆嗦的洒洒大苏打的萨打打大苏打撒旦撒旦萨达打点打点洒洒旦萨达队萨阿大打打打大苏打撒旦撒旦撒旦洒大苏打撒旦萨达的撒旦萨达阿大打打大苏打送达阿大。。。你懂这么读吗?我不明白为什么我会。。。。我我我我不知道真的就得我很很很~笨
例子3
问我啊?不知道。怎么办呢?要写80字,是一件不容易的事![21]好吧!那就从学校的第一天。但是还是一样,很普通,一样的朋友,一样的学校,没分别。[54]那就当杭州的同学,没有那么大的影响,不好说的。那怎么说呢?[79]哇!那么快80字了!完了![87]那么辛苦![91]
昨天我设下条规要同学们以80个字完成周记就是为了不让你们偷懒,但是有些同学竟然为了达到80个字而乱写!
现在已是晚上9点多了,本来是可以好好休息,但为了尽早回复你们的周记,老师牺牲了休息时间去阅读你们的周记。谁知,就有这些学生我觉得我的付出好像被冲进了水沟里似的……我只想跟这些同学说,最终获益的人并不是我,而是你自己。态度不正确,想要达到目标是比登天还难……
这叫周记吗?
例子1
我很生气,因为这个电脑不可以打华文写到八十个字是不可能的。最多只可以写五十多个字,所以我被气气气气气气气气气气气气气气气气气气气气死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死了了了了了了了了了了了了了!!!!!!!!!!!
例子2
我只能说一句话~我不懂,也不明白。哎呀!不懂就是不懂,不明白就是不明白。天呀!我真的不懂呀!!搞什么鬼的为什么我不明白我在说什么?不了解自己。。。什么都不了解咯-_-我真的很~笨!阿斗萨达打哆嗦的洒洒大苏打的萨打打大苏打撒旦撒旦萨达打点打点洒洒旦萨达队萨阿大打打打大苏打撒旦撒旦撒旦洒大苏打撒旦萨达的撒旦萨达阿大打打大苏打送达阿大。。。你懂这么读吗?我不明白为什么我会。。。。我我我我不知道真的就得我很很很~笨
例子3
问我啊?不知道。怎么办呢?要写80字,是一件不容易的事![21]好吧!那就从学校的第一天。但是还是一样,很普通,一样的朋友,一样的学校,没分别。[54]那就当杭州的同学,没有那么大的影响,不好说的。那怎么说呢?[79]哇!那么快80字了!完了![87]那么辛苦![91]
星期一, 二月 09, 2009
公民课-歌曲分享(一)

有时我们忘了家人对我们的好,有时也就把这份亲情当成是理所当然的。有些人甚至还常常把在外所受的愤怒发泄在家人的身上……太不应该了。
阅读你们的周记后,看到有些同学能为自己亏待父母的行为而懊悔,我感到十分欣慰。希望这首歌能时时提醒你亲情的可贵。
歌手:温岚
歌曲:《同手同脚》
同手同脚还记得小小年纪
同手同脚还记得小小年纪
松开我的手迷失的你
在人群里看见你一边哭泣手还握着冰淇淋
有时候难过生气
你总有办法逗我开心
依然清晰回忆里那些曾经有笑有泪的光阴
我们的生命先后顺序在同个温室里
也是存在在这个世界唯一的唯一
未来的每一步一脚印
踏着彼此梦想前进
路上偶尔风吹雨淋
也要握紧你的手心
未来的每一步一脚印
相知相惜相依为命
别忘记之间的约定
我会永远在你身边陪着你!
现在我唱的这首歌曲
给我最亲爱的弟弟
在我未来生命之旅
要和你同手同脚同走下去
星期六, 二月 07, 2009
6CL2下周上课事宜
小朋友们:
由于谢老师会忙着接待来自远方的贵宾,所以下个星期一至四的课将由叶老师和黄老师代。请同学们跟老师配合,准时完成老师布置的功课。若有不合作的学生请班长把名字记下,事后通知我。(最好不要有,我相信你们都是懂事的孩子)
星期一下午谢老师得到教育部开会,所以补课时会有老师代课,请完成以下的作业:
(一)单元一句子选择
(二)上“大声说!”,针对最新张贴的新闻发表意见或看法
(三)完成周记(题目:《如果再给我多一次》)
你是否曾后悔做了一些不该做的事或决定?如果再给你一次选择的机会,你又会做出怎样的决定?
由于谢老师会忙着接待来自远方的贵宾,所以下个星期一至四的课将由叶老师和黄老师代。请同学们跟老师配合,准时完成老师布置的功课。若有不合作的学生请班长把名字记下,事后通知我。(最好不要有,我相信你们都是懂事的孩子)
星期一下午谢老师得到教育部开会,所以补课时会有老师代课,请完成以下的作业:
(一)单元一句子选择
(二)上“大声说!”,针对最新张贴的新闻发表意见或看法
(三)完成周记(题目:《如果再给我多一次》)
你是否曾后悔做了一些不该做的事或决定?如果再给你一次选择的机会,你又会做出怎样的决定?
星期四, 二月 05, 2009
克隆多一个自己还是求上天多给点时间呢?

一天24小时,不管高矮胖瘦、男女老少,人人皆一样……看到有些同学的部落格,我也真的好同情你们。老师也可以感受到你们的累……每天一早起床就是上学,要是下午有活动或补课还得待到3、4点。回到家,冲个凉后又要“开工”做功课。吃了晚餐,有些继续咬紧牙关完成功课,有些就得“应付”补习老师……真是很累。(你们是不是在‘是咯是咯’哈哈!)
说实话,活在这个时代的你们要应付的挑战可说是越来越艰难。不过你们也要懂得放松自己。每天最少抽出半小时来享受一下大自然的美、做些运动来松松筋骨(运动能减压的!这是真的!)或听听自己喜欢的音乐都好。总之,老师是要你们懂得照顾好自己,懂得放松心情。要不然,还没小六会考你们就没气力了!
要求上天再给我们多些时间是不可能的啦,所以如果可以,我还真希望能够克隆(clone)多几个谢老师出来……那么我也不用每天“做掉”三分之二的时间。把我变成“千手老师”吧!
星期五, 一月 23, 2009
6CL2 周记的题目
你身边有好朋友吗?你是否曾经被夹在朋友和父母之间呢?说到正面或负面影响,你自己有经历过哪些事呢?这个星期的题目就是围绕着好公民课讨论的课题,你如果需要明确题目,可以参考以下:
1。友谊与亲情,我该选哪个?
2。我要如何远离损友
3。我对选择朋友的要求
在此老师也祝愿同学们“身体健康、心想事成、学业猛进”!
1。友谊与亲情,我该选哪个?
2。我要如何远离损友
3。我对选择朋友的要求
在此老师也祝愿同学们“身体健康、心想事成、学业猛进”!
星期二, 一月 20, 2009
致给李允同学的一篇部落格……
今天你的坐位是空着的,还以为你病了。傍晚时分,当老师获知你逝世的噩耗后,心寒了许久……
虽然当你的老师只有短短两周的时间,不过你留下的是可爱美好的回忆。
我还记得当我在筛选班长时,你是其中最积极的一位。到最后,你和冠群一起举手抢当我的布告长,那个情境还深深印在我脑海里。起初,老师还真有点怀疑你和冠群是否能胜任这项工作。但当我再次踏进课室时,我知道我选对了人。你前天还问我:“老师,能把那些纸条贴成一条鱼的形状吗?”我还记得我对你说:“ 当然可以啊!”昨天我看见了你和冠群的作品了,真的好棒。还有,上回第一次收你们的本子后,你很积极地说要帮我拿到办公室去。结果还真让我找了半天,因为你找不到我的橱柜,又把那叠重重的本子扛回了课室……
你将永远活在我们的心中……
安息吧!
虽然当你的老师只有短短两周的时间,不过你留下的是可爱美好的回忆。
我还记得当我在筛选班长时,你是其中最积极的一位。到最后,你和冠群一起举手抢当我的布告长,那个情境还深深印在我脑海里。起初,老师还真有点怀疑你和冠群是否能胜任这项工作。但当我再次踏进课室时,我知道我选对了人。你前天还问我:“老师,能把那些纸条贴成一条鱼的形状吗?”我还记得我对你说:“ 当然可以啊!”昨天我看见了你和冠群的作品了,真的好棒。还有,上回第一次收你们的本子后,你很积极地说要帮我拿到办公室去。结果还真让我找了半天,因为你找不到我的橱柜,又把那叠重重的本子扛回了课室……
你将永远活在我们的心中……
安息吧!
星期一, 一月 19, 2009
谢老师写周记……
疯了!我快疯了!我竟然把需要洗得衣服丢进垃圾桶里!搞什么的……一定是工作太多昏了头!
今天让小六生到电脑室“投周记”,还真是要了半条命*_*。所以拜拖你们啦,事先交待的工作要先完成,要不然,碰到电脑“不听话”的状况时,我还真是想要“撞墙”了。
现在是晚上9点了,我才刚看完大家的“新年新希望”和周记。哇!原来有好多“见钱眼开”的小朋友!哇哈哈!没搞清楚题目啦,“大声说”的题目是问你对新的一年有什么期望而不是单单指过新年想要什么。下回要看清楚哦!我借吕佳仪周记的一句话来鼓励那些已经很“压力”的同学〈 有超人的目标,就会有超人的成绩〉。这句话说得很好!简直是棒透了!不管遇到什么困难,只要有了明确目标,就已经战胜一半,牢牢记住第一天上课老师和大家说的……加油了!谢老师也在和你们一起拼!“疯也要疯得快乐!”呵呵!
今天让小六生到电脑室“投周记”,还真是要了半条命*_*。所以拜拖你们啦,事先交待的工作要先完成,要不然,碰到电脑“不听话”的状况时,我还真是想要“撞墙”了。
现在是晚上9点了,我才刚看完大家的“新年新希望”和周记。哇!原来有好多“见钱眼开”的小朋友!哇哈哈!没搞清楚题目啦,“大声说”的题目是问你对新的一年有什么期望而不是单单指过新年想要什么。下回要看清楚哦!我借吕佳仪周记的一句话来鼓励那些已经很“压力”的同学〈 有超人的目标,就会有超人的成绩〉。这句话说得很好!简直是棒透了!不管遇到什么困难,只要有了明确目标,就已经战胜一半,牢牢记住第一天上课老师和大家说的……加油了!谢老师也在和你们一起拼!“疯也要疯得快乐!”呵呵!
星期日, 一月 11, 2009
星期四, 一月 08, 2009
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